Sporten = punten scoren!
De winkelketen Decathlon wil mensen meer aanzetten tot sporten. Met de Decathlon Challenge actie krijg je punten per gelopen en gefietste kilometer. Een prachtig initiatief wat ik graag promoot op deze...
View ArticleTrail Provinciaal Domein Het Leen
In het begin liep het super, ondergrond behoorlijk hard af en toe dartel over een boompje springen (11 boompjes per ronde), halve marathon doorgekomen in 1:55. Maar niet veel later krijg ik een...
View ArticleLeopoldsloop (18/2)
Gisteren werd opnieuw de Leopoldsloop georganiseerd, een organistatie van de club van m’n vriendin. Ik kies voor de wedstrijd over 28 kilometer en zou deze graag afleggen aan een gemiddelde snelheid...
View ArticlePeter’s (Race) Pacer: een tooltje om de perfecte wedstrijd te lopen
Zoals de regelmatige lezer weet loop ik regelmatig eens een wedstrijd als pacer/tempo-maker, waar het de bedoeling is om mensen in een vooropgestelde tijd in een zo vlak als mogelijk tempo te...
View ArticleCpc loop (Den Haag) (pacer 1u50)
Vandaag was ik pacer op de halve marathon van Den Haag, een ideale gelegenheid om mijn pacer programmaatje eens te testen en dat doet z’n werk prima: ik loop de ganse weg comfortabel, kan de...
View ArticleMarathonwinst in de Oude Hemelriek marathon
Het is de tweede maal dat ik een marathon win, de tweede maal ook diep in Nederland. Waar ik bij mijn vorige marathonwinst vrij makkelijk de overwinning binnenhaalde, liep het vandaag toch wel even...
View ArticleDe Vijf van Sluis en de halve marathon van Sluis
Na een zware week en een dagje rust doen we er vandaag nog 2 wedstrijden bij: eerst de 5 kilometer van Sluis alles uit de kast en daarna de halve marathon van Sluis meelopen op Jessie haar...
View ArticleZandvoort Circuit Run (pacer 1u50)
Hé, er doet een Belg mee! hoor ik een klein jongentje zeggen terwijl ik me zit om te kleden in m’n wagen. Jazeker, denk ik en ik zal zelfs meer zeggen, deze Belg begeleid je naar 1u50. De zin om hier...
View ArticleHaven Gent Loopt
De voorbije jaren was het me nog niet gelukt om deel te nemen in Haven Gent Loopt, dit jaar kon het wel, maar het valt wel samen met de Ronde Van Vlaanderen. Het lopen is in de voormiddag dus nog tijd...
View Articlemarathon Rotterdam
het pacing team (foto: Jos) Origineel stond ik ingepland om te pacen voor 4u15, maar aangezien er voor de 4u45 te weinig pacers waren verhuisde ik vrijwillig naar een iets trager tempo om daar m’n...
View Articlemarathon de Bordeaux métropole
Jessie won met een wedstrijd van Isostar een reis naar Bordeaux en een ticket voor de marathon van Bordeaux. Mits bij te betalen voor mijn deel mag ik ook mee. Behoorlijk duur, maar we zijn er eens mee...
View Articlemarathon Antwerpen (pacer 3u59)
Vandaag ben ik pacer in Antwerpen voor een tijd van 3u59. Het is de derde marathon op drie weken tijd, het weegt toch wel een klein beetje en tijdens de week zitten we ook al niet stil natuurlijk en...
View ArticleBoterkoekenloop / Coopertest
Zondag zakten we af naar de Gentbrugse Meersen waar de Boterkoekenloop georganiseerd werd, een gratis loop waar je nadien een boterkoek en t-shirt krijgt. Een mooi initiatief. :) Het is een prachtig...
View ArticleRun van Gieten
Vandaag stond de run van Gieten op het programma, een landschapsloop over 50 kilometer. Ik weet als ik aan 12k/u loop dat ik weinig risico loop en dat ik dan zal arriveren in 4u10′. Om onder de 4 uur...
View ArticleMarathon Tilburg (doel: finishen in 4 uur)
Vandaag ben ik in de marathon van Tilburg pacer voor een tijd van 4 uur. Jessie zag het ook nog wel eens zitten om nog eens een marathon te lopen en dus we boeken een hotelletje in Tilburg en breien er...
View ArticleGhelamco Arena Family Run (2e plaats) en Lootse halve marathon
Zondag rustdag… Voor mij niet. Jessie wil ‘s morgens meelopen in de Ghelamco Arena Family Run en ‘s namiddags wil ik zelf ook nog meelopen in de Lootse halve marathon waar veel van m’n...
View ArticleGreat Breweries Marathon (pacer 3u45)
Origineel pacete ik hier net als vorig jaar de 4 uur, maar de organisator van het pacing team had een probleem om de 3u45 tijd in te vullen en vroeg me of ik het niet zag zitten om 3u45 te doen… Heel...
View ArticleMidzomernachtrun Gent 2017
Samen met een aantal collega’s zakken we af naar de midzomernachtrun. samen met de collega’s (foto: Alex Gerets) Ik verwacht niet veel van vandaag, de marathon van afgelopen zondag zit toch nog...
View ArticleSuperprestige Watervliet
Een wedstrijd op dinsdagavond. Jessie wou hier meelopen, zelf heb ik allesbehalve grote verwachtingen vandaag. Heb totaal niet gerust voor deze wedstrijd, deze middag liep ik zelfs nog 10 kilometer...
View ArticleDe toer van Zétrud
Paul Van Hiel organiseerde een kleinschalige marathon waarbij het parcours niet uitgezet was maar je aan de hand van je gps horloge het parcours moest volgen, hier had ik wel zin in en moest er niet...
View Article